Načtení stránky
URL adresa (v případě přesměrování cílová adresa):
https://balancedathlete.cz/
Načteno:
26. 7. 2022 18:15
Výborně! Vaše URL adresa vrací úspěšný stavový HTTP kód.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa vrací obsah ve formátu HTML.
1 / 1
Výborně! URL adresa míří přímo na Váš obsah.
2 / 2
Výborně! URL adresa používá šifrovaný HTTPS protokol.
1 / 1
Verze URL adresy bez www se nepřesměrovává na URL adresu s www.
0 / 1
Výborně! Vaše URL adresa má přiměřenou délku.
1 / 1
Výborně! Vaše stránky obsahují soubor robots.txt s vyplnénou adresou mapy stránek.
2 / 2
Výborně! Vaše stránky obsahují validní XML mapu stránek.
2 / 2
Analýza obsahu
Výborně! Vaše stránka má nastavenu použitou znakovou sadu.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven použitý jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý titulek.
2 / 2
Meta popis má méně než 50 znaků. Vaše stránka má nastaven meta popis, ale ten je příliš krátký.
1 / 2
<h1>Osobní fitness trenér Praha</h1>
<h1>Osobní fitness trenér Praha</h1>
Vaše stránka obsahuje více nadpisů úrovně H1. Pro SEO je nejlepší, když stránka obsahuje právě jeden nadpis úrovně H1.
1 / 2
<h1>Osobní fitness trenér Praha
<h2>Komplexní trenér Balanced Athlete
<h1>Osobní fitness trenér Praha
<h2>Komplexní trenér Balanced Athlete
<h6>Koncept „Balanced Athlete“ cílí na komplexní rozvo…
<h3>Osobní trénink
<h6>Tréninková jednotka sestavena podle tvých individu…
<h3>Tréninkový plán
<h6>Tréninkový plán je vhodný pro ty, kteří mají s cvi…
<h3>Online coaching
<h6>Spolupráce probíhá kompletně v online prostředí. Z…
<h3>Konzultace
<h6>Sejdeme se a pobavíme se o tématu, které tě zajímá…
<h2>O mně
<h3>Sportovní úspěchy:
<h2>kontakt
<h4>+420 776 806 968
<h4>matej@balancedathlete.cz
<h2>Pojďme do toho spolu
<h3>Kontakty
Nadpisy na Vaši stránce nejsou ve správném pořadí!
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje přiměřené množství nadpisů.
1 / 1
941 znaků - <h6>Koncept „Balanced Athlete“ cílí na komplexní rozvoj těla a aspektů: síla, stabilita, mobilita, rychlost, které je pak klient schopen reálně využít ve sportu, potažmo v běžné denní aktivitě. Základem cvičení je primárně rozvíjet pohyb, nikoliv izolovat jednotlivé svalové partie, protože v drtivé většině případů věřím, že komplexní cesta vede dlouhodobě k nejlepším výsledkům. Trénink obsahuje různorodé cviky s širokým zaměřením, nicméně společně se zaměříme na cviky a pohybové vzorce, které pro tebe budou co nejvíce prospěšné. „Balanced Athlete“ nemá za účel rozvíjet fyzické schopnosti pouze u sportovců, ale je plně aplikovatelný i pro lidi, kteří nemají se sportem žádnou zkušenost a chtějí se jen cítit lépe, či dosáhnout nějakého specifického cíle. Nejedná se tedy o klasické „fitness“, ale o vícestranný trénink, kde si sáhneš na železo, budeš viset na hrazdě, skákat na bednu, budeš zlepšovat svoje reakce, starty a mnoho dalšího.
514 znaků - <h6>Tréninková jednotka sestavena podle tvých individuálních cílů. Z hlediska služeb nejlepší možnost, jak dosáhnout požadovaných výsledků, protože celý trénink se odehraje pod mým vedením a jakékoliv nedostatky jsme schopni řešit hned na místě. Tvým cílem může být zesílit do příští sezóny nebo se jen cítit lépe a trochu zhubnout. Ať už je tvůj cíl jakýkoliv, tak společně najdeme nejlepší možnou cestu k jeho splnění.Individuální přístupZákladní pohybové principyPřenosnost do sportu, každodenních životních situací
309 znaků - <h6>Tréninkový plán je vhodný pro ty, kteří mají s cvičením už nějakou zkušenost a zvládají techniku cviků (dřep, tah, tlak). Pokud se nemůžeš dostavit na osobní trénink a už nějakou dobu cvičíš, můžeš zvolit tuto variantu.Tréninkový plán (kompletně rozepsaná tréninková jednotka)Přiložená videa s technikou cviků
619 znaků - <h6>Spolupráce probíhá kompletně v online prostředí. Z tvé strany je třeba, aby si byl velmi zodpovědný, protože tě nemám možnost vidět v průběhu tréninku (technika, morálka ). Tento defekt částečně eliminujeme rozborem videí. Celou dobu ti je k dispozici samozřejmě online podpora. Pokud si úplný začátečník, tak pro tebe tato služba není určená a raději využij osobního tréninku ode mě, či trenéra v tvém okolí.Tréninkový plán (kompletně rozepsaná tréninková jednotka)Rozbor stravy, regenerace (návrh pro zlepšení)Online podporaRozbor tvých videí (korekce, mé poznámky)Přiložená videa s technikou cvikůPravidelná kontrola
551 znaků - <h6>Sejdeme se a pobavíme se o tématu, které tě zajímá. Nejčastěji se bude jednat nejspíše o stravu. Jídelníček na míru nedělám, protože ohledně jídla věřím, že je zbytečné abychom jedli přesně to, co nám někdo předepsal, i když v danou chvíli na to nemáme chuť. Raději probereme základní principy, koukneme na tvůj jídelníček, poukážu na nedostatky a věci, které by se dali změnit, či dělat lépe. Dalšími tématy mohou být regenerace, trénink, spánek.Individuální potřeby z oblasti výživy a tréninku.Zhodnocení dosavadního stavuNávrh pro zlepšení30–60 min
Vaše stránka obsahuje nadpisy delší než 255 znaků.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje obrázky.
1 / 1
Výborně! Všechny obrázky na Vaši stránce mají vyplněn popisek (atribut alt).
1 / 1
- Počet interních follow odkazů: 16
- Počet interních nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
- Počet externích follow odkazů: 2
- Počet externích nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
Vaše stránka obsahuje tag iframe, zvažte jejich nahrazení.
0 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky.
1 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky pro zařízení Apple.
2 / 2
V odstavcích je umístěno méně než polovina veškerého textu na stránce. Zvažte pro umístění textu použití odstavců.
0 / 1
Na stránce je v komentářích umístěn nadbytečný obsah. Zvažte odstranění tohoto nadbytečného obsahu.
0 / 1
HTML 5
Výborně! Vaše stránka používá standard HTML 5.
1 / 1
Vaše stránka neobsahuje záhlaví. Zvažte přidání tagu header.
0 / 1
Výborně! Vaše obsahuje zápatí.
1 / 1
Vaše stránka neobsahuje navigaci. Zvažte přidání tagu nav.
0 / 1
Vaše stránka nemá rozdělen obsah do sekcí. Zvažte rozdělení obsahu do tagů section.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádné zastaralé HTML elementy.
1 / 1
Tagy pro sociální sítě
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro typ obsahu stránky.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro URL stránky.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro titulek stránky a titulek má přiměřenou velikost.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro popis stránky a titulek má přiměřenou velikost.
2 / 2
Vaše stránka nemá správně nastaven tag s hodnotu pro titulní obrázek stránky!
0 / 2
Analýza klíčových slov
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství slov. Na stránce je '748' slov.
2 / 2
trénink | osobní | trenér | které | online | plán | kompletně | lépe | rozvíjet | podle
Mezi nejčastějšími slovy na Vašich stránkách by se měli nacházet Vaše klíčová slova.
1 / 1
celkový počet | v titulku | v popisu | v nadpisech | |
trénink | 5x | 0x | 0x | 6x |
osobní | 5x | 1x | 1x | 4x |
trenér | 5x | 2x | 1x | 4x |
které | 4x | 0x | 0x | 4x |
online | 3x | 0x | 0x | 3x |
plán | 3x | 0x | 0x | 4x |
kompletně | 3x | 0x | 0x | 3x |
lépe | 3x | 0x | 0x | 3x |
rozvíjet | 3x | 0x | 0x | 2x |
podle | 3x | 0x | 0x | 1x |
V tabulce naleznete seznam slov, u kterých by se oplatilo zvážit jejich přidání do titulku, popisu nebo nadpisů.
0 / 0
Načítání zdrojů
Výborně! Váš server používá gzip kompresy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má přiměřenou velikost.
1 / 1
Linkované soubory | |
https://balancedathlete.cz/xmlrpc.php | 0.1 kB |
https://balancedathlete.cz/ | 55.4 kB |
https://balancedathlete.cz/feed/ | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/comments/feed/ | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/style.css | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-owlcarousel.css?ver=1658827832 | 3.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-lightgallery.css?ver=1658827832 | 5.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-onepage.css?ver=1658827832 | 0.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-iconbox.css?ver=1658827832 | 1.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-dividers.css?ver=1658827832 | 0.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-single-media.css?ver=1658827832 | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-utils.css?ver=1658827832 | 5.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/uncode-icons.css?ver=1658827832 | 12.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-custom.css?ver=1658827832 | 16.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-json/ | 15.1 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-json/wp/v2/pages/79815 | 7.7 kB |
https://balancedathlete.cz/xmlrpc.php?rsd | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/wlwmanifest.xml | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/ | 55.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-32x32.png | 0.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-192x192.png | 3.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-180x180.png | 3.6 kB |
Linkované soubory skriptů | |
/wp-content/themes/uncode/library/js/ai-uncode.min.js | 1.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/init.min.js | 24.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.6.0 | 30.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2 | 4.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/global.min.js | 0.1 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/utils.min.js | 3.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/menuSystem.min.js | 2.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/disableHoverScroll.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/animations.min.js | 2.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/tapHover.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/preventDoubleTransition.min.js | 0.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/printScreen.min.js | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.waypoints.min.js | 3.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.smartmenus.min.js | 6.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.easing.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.mousewheel.min.js | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/owl.carousel2.min.js | 11.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/inview.min.js | 0.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/carousel.min.js | 5.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lightgallery.min.js | 14.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-video.min.js | 8.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-zoom.min.js | 5.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-thumbnail.min.js | 3.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lightgallery.min.js | 2.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.sticky-kit.min.js | 1.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/stickyElements.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/onePage.min.js | 1.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/transition.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/cursor.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/app-loader.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/js/lazyload/17.5/lazyload.min.js | 2.9 kB |
Linkované soubory obrázků | |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/Datovy-zdroj-1.png | 85.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/Ba-White-png.png | 8.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06429-Edit-uai-206x258.webp | 22.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06161-Edit-uai-258x258.webp | 24.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06215-Edit-uai-258x258.webp | 30.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06342-Edit-uai-258x258.webp | 28.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06089-Edit-uai-258x258.webp | 27.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06131-Edit-1-e1658492854907-uai-258x258.webp | 29.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06177-Edit-uai-258x258.webp | 29.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC05620-uai-258x258.webp | 18.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC05806-uai-258x258.webp | 26.5 kB |
CELKEM | 663.0 kB |
Výborně! Vaše stránka má včetně zdrojového kódu přiměřenou velikost 718.4 kB.
2 / 2
Vaše stránka potřebuje k načtení více než 30 dalších HTTP požadavků. Zvažte optimalizaci její počtu.
0 / 1
Ostatní
Výborně! Vaše stránka je responsivní a používá meta tag viewport.
1 / 1
Vaše stránka nepoužívá schema.org, zvažte použití strukturovaných dat.
0 / 2
Výborně! Vaše stránka používá GTM.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka neobsahuje odkazy na chybové stránky.
1 / 1
Výsledek SEO testu
Zobrazit protokol SEO testu Stáhnout protokol SEO testuKdo jsme a co umíme?
Jsme jedna z předních firem na poli SEO v ČR.
V oboru SEO působíme již řadu let a SEO je naší primární činností. Umíme vylepšit Vaše pozice ve vyhledávačích a tím zvýšit relevantní návštěvnost Vašeho webu. Naše cenová politika je dostupná většině, přesto zachováváme vysokou kvalitu našich služeb.
Načtení stránky
URL adresa (v případě přesměrování cílová adresa):
https://balancedathlete.cz/
Načteno:
26. 7. 2022 18:15
Výborně! Vaše URL adresa vrací úspěšný stavový HTTP kód.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa vrací obsah ve formátu HTML.
1 / 1
Výborně! URL adresa míří přímo na Váš obsah.
2 / 2
Výborně! URL adresa používá šifrovaný HTTPS protokol.
1 / 1
Verze URL adresy bez www se nepřesměrovává na URL adresu s www.
0 / 1
Výborně! Vaše URL adresa má přiměřenou délku.
1 / 1
Výborně! Vaše stránky obsahují soubor robots.txt s vyplnénou adresou mapy stránek.
2 / 2
Výborně! Vaše stránky obsahují validní XML mapu stránek.
2 / 2
Analýza obsahu
Výborně! Vaše stránka má nastavenu použitou znakovou sadu.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven použitý jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý titulek.
2 / 2
Meta popis má méně než 50 znaků. Vaše stránka má nastaven meta popis, ale ten je příliš krátký.
1 / 2
<h1>Osobní fitness trenér Praha</h1>
<h1>Osobní fitness trenér Praha</h1>
Vaše stránka obsahuje více nadpisů úrovně H1. Pro SEO je nejlepší, když stránka obsahuje právě jeden nadpis úrovně H1.
1 / 2
<h1>Osobní fitness trenér Praha
<h2>Komplexní trenér Balanced Athlete
<h1>Osobní fitness trenér Praha
<h2>Komplexní trenér Balanced Athlete
<h6>Koncept „Balanced Athlete“ cílí na komplexní rozvo…
<h3>Osobní trénink
<h6>Tréninková jednotka sestavena podle tvých individu…
<h3>Tréninkový plán
<h6>Tréninkový plán je vhodný pro ty, kteří mají s cvi…
<h3>Online coaching
<h6>Spolupráce probíhá kompletně v online prostředí. Z…
<h3>Konzultace
<h6>Sejdeme se a pobavíme se o tématu, které tě zajímá…
<h2>O mně
<h3>Sportovní úspěchy:
<h2>kontakt
<h4>+420 776 806 968
<h4>matej@balancedathlete.cz
<h2>Pojďme do toho spolu
<h3>Kontakty
Nadpisy na Vaši stránce nejsou ve správném pořadí!
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje přiměřené množství nadpisů.
1 / 1
941 znaků - <h6>Koncept „Balanced Athlete“ cílí na komplexní rozvoj těla a aspektů: síla, stabilita, mobilita, rychlost, které je pak klient schopen reálně využít ve sportu, potažmo v běžné denní aktivitě. Základem cvičení je primárně rozvíjet pohyb, nikoliv izolovat jednotlivé svalové partie, protože v drtivé většině případů věřím, že komplexní cesta vede dlouhodobě k nejlepším výsledkům. Trénink obsahuje různorodé cviky s širokým zaměřením, nicméně společně se zaměříme na cviky a pohybové vzorce, které pro tebe budou co nejvíce prospěšné. „Balanced Athlete“ nemá za účel rozvíjet fyzické schopnosti pouze u sportovců, ale je plně aplikovatelný i pro lidi, kteří nemají se sportem žádnou zkušenost a chtějí se jen cítit lépe, či dosáhnout nějakého specifického cíle. Nejedná se tedy o klasické „fitness“, ale o vícestranný trénink, kde si sáhneš na železo, budeš viset na hrazdě, skákat na bednu, budeš zlepšovat svoje reakce, starty a mnoho dalšího.
514 znaků - <h6>Tréninková jednotka sestavena podle tvých individuálních cílů. Z hlediska služeb nejlepší možnost, jak dosáhnout požadovaných výsledků, protože celý trénink se odehraje pod mým vedením a jakékoliv nedostatky jsme schopni řešit hned na místě. Tvým cílem může být zesílit do příští sezóny nebo se jen cítit lépe a trochu zhubnout. Ať už je tvůj cíl jakýkoliv, tak společně najdeme nejlepší možnou cestu k jeho splnění.Individuální přístupZákladní pohybové principyPřenosnost do sportu, každodenních životních situací
309 znaků - <h6>Tréninkový plán je vhodný pro ty, kteří mají s cvičením už nějakou zkušenost a zvládají techniku cviků (dřep, tah, tlak). Pokud se nemůžeš dostavit na osobní trénink a už nějakou dobu cvičíš, můžeš zvolit tuto variantu.Tréninkový plán (kompletně rozepsaná tréninková jednotka)Přiložená videa s technikou cviků
619 znaků - <h6>Spolupráce probíhá kompletně v online prostředí. Z tvé strany je třeba, aby si byl velmi zodpovědný, protože tě nemám možnost vidět v průběhu tréninku (technika, morálka ). Tento defekt částečně eliminujeme rozborem videí. Celou dobu ti je k dispozici samozřejmě online podpora. Pokud si úplný začátečník, tak pro tebe tato služba není určená a raději využij osobního tréninku ode mě, či trenéra v tvém okolí.Tréninkový plán (kompletně rozepsaná tréninková jednotka)Rozbor stravy, regenerace (návrh pro zlepšení)Online podporaRozbor tvých videí (korekce, mé poznámky)Přiložená videa s technikou cvikůPravidelná kontrola
551 znaků - <h6>Sejdeme se a pobavíme se o tématu, které tě zajímá. Nejčastěji se bude jednat nejspíše o stravu. Jídelníček na míru nedělám, protože ohledně jídla věřím, že je zbytečné abychom jedli přesně to, co nám někdo předepsal, i když v danou chvíli na to nemáme chuť. Raději probereme základní principy, koukneme na tvůj jídelníček, poukážu na nedostatky a věci, které by se dali změnit, či dělat lépe. Dalšími tématy mohou být regenerace, trénink, spánek.Individuální potřeby z oblasti výživy a tréninku.Zhodnocení dosavadního stavuNávrh pro zlepšení30–60 min
Vaše stránka obsahuje nadpisy delší než 255 znaků.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje obrázky.
1 / 1
Výborně! Všechny obrázky na Vaši stránce mají vyplněn popisek (atribut alt).
1 / 1
- Počet interních follow odkazů: 16
- Počet interních nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
- Počet externích follow odkazů: 2
- Počet externích nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
Vaše stránka obsahuje tag iframe, zvažte jejich nahrazení.
0 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky.
1 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky pro zařízení Apple.
2 / 2
V odstavcích je umístěno méně než polovina veškerého textu na stránce. Zvažte pro umístění textu použití odstavců.
0 / 1
Na stránce je v komentářích umístěn nadbytečný obsah. Zvažte odstranění tohoto nadbytečného obsahu.
0 / 1
HTML 5
Výborně! Vaše stránka používá standard HTML 5.
1 / 1
Vaše stránka neobsahuje záhlaví. Zvažte přidání tagu header.
0 / 1
Výborně! Vaše obsahuje zápatí.
1 / 1
Vaše stránka neobsahuje navigaci. Zvažte přidání tagu nav.
0 / 1
Vaše stránka nemá rozdělen obsah do sekcí. Zvažte rozdělení obsahu do tagů section.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádné zastaralé HTML elementy.
1 / 1
Analýza klíčových slov
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství slov. Na stránce je '748' slov.
2 / 2
trénink | osobní | trenér | které | online | plán | kompletně | lépe | rozvíjet | podle
Mezi nejčastějšími slovy na Vašich stránkách by se měli nacházet Vaše klíčová slova.
1 / 1
celkový počet | v titulku | v popisu | v nadpisech | |
trénink | 5x | 0x | 0x | 6x |
osobní | 5x | 1x | 1x | 4x |
trenér | 5x | 2x | 1x | 4x |
které | 4x | 0x | 0x | 4x |
online | 3x | 0x | 0x | 3x |
plán | 3x | 0x | 0x | 4x |
kompletně | 3x | 0x | 0x | 3x |
lépe | 3x | 0x | 0x | 3x |
rozvíjet | 3x | 0x | 0x | 2x |
podle | 3x | 0x | 0x | 1x |
V tabulce naleznete seznam slov, u kterých by se oplatilo zvážit jejich přidání do titulku, popisu nebo nadpisů.
0 / 0
Načítání zdrojů
Výborně! Váš server používá gzip kompresy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má přiměřenou velikost.
1 / 1
Linkované soubory | |
https://balancedathlete.cz/xmlrpc.php | 0.1 kB |
https://balancedathlete.cz/ | 55.4 kB |
https://balancedathlete.cz/feed/ | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/comments/feed/ | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/style.css | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-owlcarousel.css?ver=1658827832 | 3.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-lightgallery.css?ver=1658827832 | 5.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-onepage.css?ver=1658827832 | 0.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-iconbox.css?ver=1658827832 | 1.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-dividers.css?ver=1658827832 | 0.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-single-media.css?ver=1658827832 | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-utils.css?ver=1658827832 | 5.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/uncode-icons.css?ver=1658827832 | 12.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/uncode/library/css/style-custom.css?ver=1658827832 | 16.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-json/ | 15.1 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-json/wp/v2/pages/79815 | 7.7 kB |
https://balancedathlete.cz/xmlrpc.php?rsd | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/wlwmanifest.xml | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/ | 55.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-32x32.png | 0.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-192x192.png | 3.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Datovy-zdroj-1-180x180.png | 3.6 kB |
Linkované soubory skriptů | |
/wp-content/themes/uncode/library/js/ai-uncode.min.js | 1.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/init.min.js | 24.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.6.0 | 30.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2 | 4.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/global.min.js | 0.1 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/utils.min.js | 3.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/menuSystem.min.js | 2.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/disableHoverScroll.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/animations.min.js | 2.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/tapHover.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/preventDoubleTransition.min.js | 0.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/printScreen.min.js | 0.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.waypoints.min.js | 3.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.smartmenus.min.js | 6.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.easing.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.mousewheel.min.js | 0.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/owl.carousel2.min.js | 11.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/inview.min.js | 0.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/carousel.min.js | 5.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lightgallery.min.js | 14.7 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-video.min.js | 8.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-zoom.min.js | 5.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/lg-thumbnail.min.js | 3.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lightgallery.min.js | 2.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/jquery.sticky-kit.min.js | 1.6 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/stickyElements.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/onePage.min.js | 1.9 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/lib/transition.min.js | 0.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/cursor.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/themes/uncode/library/js/app-loader.min.js | 0.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/js/lazyload/17.5/lazyload.min.js | 2.9 kB |
Linkované soubory obrázků | |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/Datovy-zdroj-1.png | 85.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/Ba-White-png.png | 8.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06429-Edit-uai-206x258.webp | 22.3 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06161-Edit-uai-258x258.webp | 24.8 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06215-Edit-uai-258x258.webp | 30.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06342-Edit-uai-258x258.webp | 28.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06089-Edit-uai-258x258.webp | 27.0 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06131-Edit-1-e1658492854907-uai-258x258.webp | 29.4 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC06177-Edit-uai-258x258.webp | 29.2 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC05620-uai-258x258.webp | 18.5 kB |
https://balancedathlete.cz/wp-content/uploads/2022/07/DSC05806-uai-258x258.webp | 26.5 kB |
CELKEM | 663.0 kB |
Výborně! Vaše stránka má včetně zdrojového kódu přiměřenou velikost 718.4 kB.
2 / 2
Vaše stránka potřebuje k načtení více než 30 dalších HTTP požadavků. Zvažte optimalizaci její počtu.
0 / 1
Ostatní
Výborně! Vaše stránka je responsivní a používá meta tag viewport.
1 / 1
Vaše stránka nepoužívá schema.org, zvažte použití strukturovaných dat.
0 / 2
Výborně! Vaše stránka používá GTM.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka neobsahuje odkazy na chybové stránky.
1 / 1