Načtení stránky
URL adresa (v případě přesměrování cílová adresa):
https://www.plnezdravi.cz/
Načteno:
2. 4. 2023 22:37
Výborně! Vaše URL adresa vrací úspěšný stavový HTTP kód.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa vrací obsah ve formátu HTML.
1 / 1
Výborně! URL adresa míří přímo na Váš obsah.
2 / 2
Výborně! URL adresa používá šifrovaný HTTPS protokol.
1 / 1
Výborně! Obě adresy 'https://plnezdravi.cz/' a 'https://www.plnezdravi.cz/' byly přesměrovány na stejnou URL adresu.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa má přiměřenou délku.
1 / 1
Na Vašich stránkách není nahrán soubor robots.txt.
0 / 2
V souboru robots.txt není vyplněna adresa mapy stránek.
0 / 2
Analýza obsahu
Výborně! Vaše stránka má nastavenu použitou znakovou sadu.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven použitý jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý titulek.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý meta popis.
2 / 2
<h1>Plné zdraví – Web o zdraví</h1>
Výborně! Vaše stránka obsahuje nadpis H1.
2 / 2
<h1>Plné zdraví – Web o zdraví
<h2>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Co vše se dá vyčíst z vašich zorniček? Prozradí mn…
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Arogance už není jen za volantem, přesouvá se i me…
<h3>MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS: Všechny formy…
<h2>Novinky
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h2>Nejnovější články
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h3>Bolest v krku: sladkostem se raději vyhněte, mohou…
<h3>Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negat…
<h3>Kopřivy skrývají sílu jara. Důvodů, proč si je dát…
<h3>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Nejdůležitější vitamíny a minerály na jaře pro sil…
<h3>Jaké druhy antidekubitních matrací můžete sehnat?
<h3>Jablečný ocet je zdraví prospěšný. Přehánět to s n…
<h3>Slova, která se při sexu neříkají. Způsobí jen trá…
<h2>Diety
<h3>Zelená káva: Přípravek na hubnutí, nebo velký podv…
<h3>Který olej je nejlepší při hubnutí? Výběr těch nej…
<h3>Menší porce vs. dieta: proč vědět, jaký je mezi ni…
<h3>Největší protivníci mladé pleti. Vyhněte se těmto …
<h3>Zázračný elixír na hubnutí: vyzkoušejte šťávu z al…
<h2>Tipy a triky
<h3>Jak vybrat teploměr? K dispozici je dnes spousta d…
<h3>Víte, jak zpevnit ňadra doma? Přinášíme pět tipů, …
<h3>Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podív…
<h3>Škrábání jazyka: podporuje ústní zdraví a snižuje …
<h3>Nejste při jízdě autem v psychické pohodě? Těchto …
<h2>Lifestyle
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Testosteron – jeho nedostatkem mohou trpět i mladí…
<h3>Zdravé a lesklé vlasy: Jaké vitamíny potřebujete?
<h3>Arogance už není jen za volantem, přesouvá se i me…
<h3>Křemelina v receptech: bílý prášek všestranného po…
<h2>Cvičení
<h3>Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií
<h3>Projděte se a podejte si pomocnou ruku pro lepší z…
<h3>Houpáním proti stresu a jiným neduhům: zpět na hou…
<h3>Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v …
<h3>Iontové nápoje: pro koho jsou a kdy je pít? Krátký…
<h2>Doplňky stravy
<h3>Nejdůležitější vitamíny a minerály na jaře pro sil…
<h3>Jak poznat nedostatek draslíku a kde ho najdete ne…
<h3>Zdravé a lesklé vlasy: Jaké vitamíny potřebujete?
<h3>Stres jako každodenní realita. 5 tipů, jak s ním b…
<h2>Sportovní aktivity
<h3>Vyzkoušejte trénink na cyklotrenažéru. Jaké má výh…
<h3>Sálová kopaná: Skvělý sport, na který potřebujete …
<h3>Milujete běhání? Zlepšete své výsledky díky fitnes…
<h3>Plavání se může negativně podepsat na vaší pleti. …
<h3>Chodíte plavat? Vaše vlasy trpí! Tipy, jak jim pom…
<h2>Zdraví
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h3>Bolest v krku: sladkostem se raději vyhněte, mohou…
<h3>Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negat…
<h2>Rozhovory
<h3>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Čínská medicína řeší příčinu onemocnění, říká MUDr…
<h3>Chytré hodinky tu s námi budou ještě hodně dlouho,…
<h3>Miroslav Morávek: Nakládání s odpadními jedlými ol…
<h3>MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS: Všechny formy…
<h3>Sledujte nás na sítích
<h3>Nejnovější články
<h3>Nejčtenější články
<h3>Anketa
<h3>Novinky na Náš dům
<h3>Novinky na Naše zahrada
<h3>Novinky na Epeníze
<h3>Novinky ve Světě cestovatele
Vaše stránka obsahuje více nadpisy a jsou použity ve správném pořadí.
1 / 1
Vaše stránka obsahuje více než 20 nadpisů.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje pouze přiměřeně dlouhé nadpisy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje obrázky.
1 / 1
Výborně! Všechny obrázky na Vaši stránce mají vyplněn popisek (atribut alt).
1 / 1
- Počet interních follow odkazů: 239
- Počet interních nofollow odkazů: 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
- Počet externích follow odkazů: 33
- Počet externích nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
Vaše stránka obsahuje tag iframe, zvažte jejich nahrazení.
0 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky.
1 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky pro zařízení Apple.
2 / 2
V odstavcích je umístěno méně než polovina veškerého textu na stránce. Zvažte pro umístění textu použití odstavců.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádný nadbytečný obsah.
1 / 1
HTML 5
Výborně! Vaše stránka používá standard HTML 5.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje záhlaví.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje zápatí.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje navigaci.
1 / 1
Výborně! Vaše má obsah rozdělen do sekcí.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádné zastaralé HTML elementy.
1 / 1
Tagy pro sociální sítě
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro typ obsahu stránky.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro URL stránky.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro titulek stránky a titulek má přiměřenou velikost.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro popis stránky a titulek má přiměřenou velikost.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má správně nastaven tag pro titulní obrázek stránky.
2 / 2
Analýza klíčových slov
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství slov. Na stránce je '2043' slov.
2 / 2
2023 | jana | šmatlavová | radek | štěpán | zdraví | potraviny | které | mudr | 2022
Mezi nejčastějšími slovy na Vašich stránkách by se měli nacházet Vaše klíčová slova.
1 / 1
celkový počet | v titulku | v popisu | v nadpisech | |
2023 | 57x | 0x | 0x | 0x |
jana | 20x | 0x | 0x | 0x |
šmatlavová | 15x | 0x | 0x | 0x |
radek | 15x | 0x | 0x | 0x |
štěpán | 15x | 0x | 0x | 0x |
zdraví | 11x | 1x | 2x | 6x |
potraviny | 10x | 0x | 0x | 3x |
které | 9x | 0x | 0x | 0x |
mudr | 8x | 0x | 0x | 6x |
2022 | 7x | 0x | 0x | 0x |
V titulku, popisu a nadpisech máte málo klíčových zvažte jejich přidání.
0 / 0
Načítání zdrojů
Výborně! Váš server používá gzip kompresy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má přiměřenou velikost.
1 / 1
Linkované soubory | |
https://www.plnezdravi.cz/ | 34.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/feed/ | 17.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/comments/feed/ | 2.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/css/classic-themes.min.css?ver=1 | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/anti-spam/assets/css/admin-bar.css?ver=1679565249 | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/css/iframemanager.css?ver=1679565249 | 2.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/common.css?ver=1679565249 | 22.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/cookieConsent.css?ver=1679565249 | 5.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/ads.css?ver=1679565249 | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/ | 19.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/wp/v2/pages/5477 | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/xmlrpc.php?rsd | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/wlwmanifest.xml | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/ | 34.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.plnezdravi.cz%2F | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.plnezdravi.cz%2F&format=xml | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-32x32.png | 0.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-192x192.png | 5.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-180x180.png | 8.2 kB |
Linkované soubory skriptů | |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.6.1 | 32.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2 | 5.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads/public/assets/js/advanced.min.js?ver=1.40.2 | 3.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/modules/advanced-visitor-conditions/inc/conditions.min.js?ver=2.21.1 | 1.4 kB |
/cdn-cgi/scripts/5c5dd728/cloudflare-static/email-decode.min.js | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/js/iframemanager.js?ver=1679565249 | 3.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/js/init.js?ver=1679565249 | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/advanced-ads-responsive/public/assets/js/script.js?ver=1679565249 | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/assets/js/advanced-ads-pro.min.js?ver=2.21.1 | 3.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/common.js?ver=1679565249 | 10.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/cookieConsent.js?ver=1679565249 | 11.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/ads.js?ver=1679565249 | 4.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/assets/js/base.min.js?ver=2.21.1 | 25.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/js/lazyload/17.5/lazyload.min.js | 3.8 kB |
Linkované soubory obrázků | |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/plne_zdravi.svg | 2.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/plne_zdravi.svg | 2.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-700x350-c-default.png | 190.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/zornicky-180x127.5-c-default.jpg | 4.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-180x127.5-c-default.png | 34.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/pedestrian-lights-g1dc3ca6a1-1280-180x127.5-c-default.jpg | 4.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/iscare-rokosny-slavomir-2-180x127.5-c-default.jpg | 5.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-335x220-c-default.jpg | 19.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-335x220-c-default.jpg | 19.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/zelena-kava-278x185-c-default.jpg | 11.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/olivovy-olej-120x85-c-default.jpg | 3.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/hubnuti-1-120x85-c-default.jpg | 2.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/plet-1-120x85-c-default.jpg | 2.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/aloe-vera-gel-120x85-c-default.jpg | 3.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/teplomer-teplota-278x185-c-default.jpg | 7.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/prsa-120x85-c-default.jpg | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/07/jidlo-120x85-c-default.jpg | 3.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/jazyk-zmrzlina-120x85-c-default.jpg | 1.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/obrazek1-120x85-c-default.png | 21.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-278x185-c-default.png | 108.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/shutterstock-1985415110-120x85-c-default.jpg | 2.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/ali-pazani-3w14x-yxffk-unsplash-scaled-120x85-c-default.jpg | 3.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/pedestrian-lights-g1dc3ca6a1-1280-120x85-c-default.jpg | 3.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/plet-1-120x85-c-default.jpg | 2.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/bruce-mars-gjtdg6wfmlq-unsplash-scaled-278x185-c-default.jpg | 13.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/cozeni-120x85-c-default.jpg | 3.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/11/houpat-se-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/11/kettlebell-gaf3888a9a-640-120x85-c-default.jpg | 2.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/09/iontovy-napoje-120x85-c-default.jpg | 3.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/engin-akyurt-vpipvlozjbm-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 7.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/jimmy-dean-yn0l7uwbrpw-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 10.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/ali-pazani-3w14x-yxffk-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 4.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/unsplash-herbsenergycz1-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 5.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/photo-1637578371283-d9076f66ba8e-278x185-c-default.webp | 7.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/indoor-soccer-g2e6978510-1280-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/snimek-obrazovky-2022-12-29-v161937-120x85-c-default.png | 19.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/10/plavat-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/10/plavani-120x85-c-default.jpg | 3.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-335x220-c-default.jpg | 19.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-335x220-c-default.jpg | 19.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/nachlazeni-335x220-c-default.jpg | 9.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/nathan-dumlao-kixfbedyp64-unsplash-scaled-335x220-c-default.jpg | 14.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-335x220-c-default.png | 69.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-335x220-c-default.png | 151.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-rozhovor-martin-dvorak-335x220-c-default.jpg | 19.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-rozhovor-pulsmetry-scaled-335x220-c-default.jpg | 15.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/paparova-filtr-scaled-335x220-c-default.jpg | 9.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/iscare-rokosny-slavomir-2-335x220-c-default.jpg | 15.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-60x60-c-default.jpg | 1.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-60x60-c-default.jpg | 1.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/nachlazeni-60x60-c-default.jpg | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/nathan-dumlao-kixfbedyp64-unsplash-scaled-60x60-c-default.jpg | 1.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/kopriva-60x60-c-default.jpg | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-60x60-c-default.png | 5.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/engin-akyurt-vpipvlozjbm-unsplash-scaled-60x60-c-default.jpg | 1.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2020/09/syr-60x60-c-default.jpg | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/05/pubicke-ochlupeni-60x60-c-default.jpg | 0.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2019/04/asex-60x60-c-default.jpg | 0.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2020/10/cheiracanthium-punctorium2-60x60-c-default.jpg | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/01/baby-2577550_640-60x60-c-default.jpg | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2019/09/zen1-60x60-c-default.jpg | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/03/jan-blatny-60x60-c-default.jpg | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/wp-polls/images/loading.gif | 0.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
CELKEM | 1 193.8 kB |
Výborně! Vaše stránka má včetně zdrojového kódu přiměřenou velikost 1 228.0 kB.
2 / 2
Vaše stránka potřebuje k načtení více než 30 dalších HTTP požadavků. Zvažte optimalizaci její počtu.
0 / 1
Ostatní
Výborně! Vaše stránka je responsivní a používá meta tag viewport.
1 / 1
Používá tyto formáty: Microdata
Výborně! Vaše stránka používá schema.org.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka používá GTM.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka neobsahuje odkazy na chybové stránky.
1 / 1
Výsledek SEO testu
Zobrazit protokol SEO testu Stáhnout protokol SEO testuKdo jsme a co umíme?
Jsme jedna z předních firem na poli SEO v ČR.
V oboru SEO působíme již řadu let a SEO je naší primární činností. Umíme vylepšit Vaše pozice ve vyhledávačích a tím zvýšit relevantní návštěvnost Vašeho webu. Naše cenová politika je dostupná většině, přesto zachováváme vysokou kvalitu našich služeb.
Načtení stránky
URL adresa (v případě přesměrování cílová adresa):
https://www.plnezdravi.cz/
Načteno:
2. 4. 2023 22:37
Výborně! Vaše URL adresa vrací úspěšný stavový HTTP kód.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa vrací obsah ve formátu HTML.
1 / 1
Výborně! URL adresa míří přímo na Váš obsah.
2 / 2
Výborně! URL adresa používá šifrovaný HTTPS protokol.
1 / 1
Výborně! Obě adresy 'https://plnezdravi.cz/' a 'https://www.plnezdravi.cz/' byly přesměrovány na stejnou URL adresu.
1 / 1
Výborně! Vaše URL adresa má přiměřenou délku.
1 / 1
Na Vašich stránkách není nahrán soubor robots.txt.
0 / 2
V souboru robots.txt není vyplněna adresa mapy stránek.
0 / 2
Analýza obsahu
Výborně! Vaše stránka má nastavenu použitou znakovou sadu.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven použitý jazyk.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý titulek.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka má nastaven přiměřeně dlouhý meta popis.
2 / 2
<h1>Plné zdraví – Web o zdraví</h1>
Výborně! Vaše stránka obsahuje nadpis H1.
2 / 2
<h1>Plné zdraví – Web o zdraví
<h2>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Co vše se dá vyčíst z vašich zorniček? Prozradí mn…
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Arogance už není jen za volantem, přesouvá se i me…
<h3>MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS: Všechny formy…
<h2>Novinky
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h2>Nejnovější články
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h3>Bolest v krku: sladkostem se raději vyhněte, mohou…
<h3>Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negat…
<h3>Kopřivy skrývají sílu jara. Důvodů, proč si je dát…
<h3>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Nejdůležitější vitamíny a minerály na jaře pro sil…
<h3>Jaké druhy antidekubitních matrací můžete sehnat?
<h3>Jablečný ocet je zdraví prospěšný. Přehánět to s n…
<h3>Slova, která se při sexu neříkají. Způsobí jen trá…
<h2>Diety
<h3>Zelená káva: Přípravek na hubnutí, nebo velký podv…
<h3>Který olej je nejlepší při hubnutí? Výběr těch nej…
<h3>Menší porce vs. dieta: proč vědět, jaký je mezi ni…
<h3>Největší protivníci mladé pleti. Vyhněte se těmto …
<h3>Zázračný elixír na hubnutí: vyzkoušejte šťávu z al…
<h2>Tipy a triky
<h3>Jak vybrat teploměr? K dispozici je dnes spousta d…
<h3>Víte, jak zpevnit ňadra doma? Přinášíme pět tipů, …
<h3>Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podív…
<h3>Škrábání jazyka: podporuje ústní zdraví a snižuje …
<h3>Nejste při jízdě autem v psychické pohodě? Těchto …
<h2>Lifestyle
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Testosteron – jeho nedostatkem mohou trpět i mladí…
<h3>Zdravé a lesklé vlasy: Jaké vitamíny potřebujete?
<h3>Arogance už není jen za volantem, přesouvá se i me…
<h3>Křemelina v receptech: bílý prášek všestranného po…
<h2>Cvičení
<h3>Při jakém cvičení spálíte nejvíce kalorií
<h3>Projděte se a podejte si pomocnou ruku pro lepší z…
<h3>Houpáním proti stresu a jiným neduhům: zpět na hou…
<h3>Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v …
<h3>Iontové nápoje: pro koho jsou a kdy je pít? Krátký…
<h2>Doplňky stravy
<h3>Nejdůležitější vitamíny a minerály na jaře pro sil…
<h3>Jak poznat nedostatek draslíku a kde ho najdete ne…
<h3>Zdravé a lesklé vlasy: Jaké vitamíny potřebujete?
<h3>Stres jako každodenní realita. 5 tipů, jak s ním b…
<h2>Sportovní aktivity
<h3>Vyzkoušejte trénink na cyklotrenažéru. Jaké má výh…
<h3>Sálová kopaná: Skvělý sport, na který potřebujete …
<h3>Milujete běhání? Zlepšete své výsledky díky fitnes…
<h3>Plavání se může negativně podepsat na vaší pleti. …
<h3>Chodíte plavat? Vaše vlasy trpí! Tipy, jak jim pom…
<h2>Zdraví
<h3>Hyper chutná jídla nejsou zdravou svačinkou. Nahra…
<h3>Při použití vhodných nádob uchováte potraviny déle…
<h3>Bolest v krku: sladkostem se raději vyhněte, mohou…
<h3>Kofein ovlivňuje imunitní systém pozitivně i negat…
<h2>Rozhovory
<h3>MUDr. Lacheta: Za neplodností stojí často endometr…
<h3>Krabičková dieta funguje. Ale musí to být ta pravá…
<h3>Čínská medicína řeší příčinu onemocnění, říká MUDr…
<h3>Chytré hodinky tu s námi budou ještě hodně dlouho,…
<h3>Miroslav Morávek: Nakládání s odpadními jedlými ol…
<h3>MUDr. Slavomír Rokošný, Ph.D., FEBS: Všechny formy…
<h3>Sledujte nás na sítích
<h3>Nejnovější články
<h3>Nejčtenější články
<h3>Anketa
<h3>Novinky na Náš dům
<h3>Novinky na Naše zahrada
<h3>Novinky na Epeníze
<h3>Novinky ve Světě cestovatele
Vaše stránka obsahuje více nadpisy a jsou použity ve správném pořadí.
1 / 1
Vaše stránka obsahuje více než 20 nadpisů.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje pouze přiměřeně dlouhé nadpisy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje obrázky.
1 / 1
Výborně! Všechny obrázky na Vaši stránce mají vyplněn popisek (atribut alt).
1 / 1
- Počet interních follow odkazů: 239
- Počet interních nofollow odkazů: 1
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
- Počet externích follow odkazů: 33
- Počet externích nofollow odkazů: 0
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství interních follow odkazů.
2 / 2
Vaše stránka obsahuje tag iframe, zvažte jejich nahrazení.
0 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky.
1 / 1

Výborně! Vaše stránka má vyplněnou ikonu stránky pro zařízení Apple.
2 / 2
V odstavcích je umístěno méně než polovina veškerého textu na stránce. Zvažte pro umístění textu použití odstavců.
0 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádný nadbytečný obsah.
1 / 1
HTML 5
Výborně! Vaše stránka používá standard HTML 5.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje záhlaví.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje zápatí.
1 / 1
Výborně! Vaše obsahuje navigaci.
1 / 1
Výborně! Vaše má obsah rozdělen do sekcí.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka neobsahuje žádné zastaralé HTML elementy.
1 / 1
Analýza klíčových slov
Výborně! Vaše stránka obsahuje dostatečné množství slov. Na stránce je '2043' slov.
2 / 2
2023 | jana | šmatlavová | radek | štěpán | zdraví | potraviny | které | mudr | 2022
Mezi nejčastějšími slovy na Vašich stránkách by se měli nacházet Vaše klíčová slova.
1 / 1
celkový počet | v titulku | v popisu | v nadpisech | |
2023 | 57x | 0x | 0x | 0x |
jana | 20x | 0x | 0x | 0x |
šmatlavová | 15x | 0x | 0x | 0x |
radek | 15x | 0x | 0x | 0x |
štěpán | 15x | 0x | 0x | 0x |
zdraví | 11x | 1x | 2x | 6x |
potraviny | 10x | 0x | 0x | 3x |
které | 9x | 0x | 0x | 0x |
mudr | 8x | 0x | 0x | 6x |
2022 | 7x | 0x | 0x | 0x |
V titulku, popisu a nadpisech máte málo klíčových zvažte jejich přidání.
0 / 0
Načítání zdrojů
Výborně! Váš server používá gzip kompresy.
1 / 1
Výborně! Vaše stránka má přiměřenou velikost.
1 / 1
Linkované soubory | |
https://www.plnezdravi.cz/ | 34.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/feed/ | 17.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/comments/feed/ | 2.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/css/classic-themes.min.css?ver=1 | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/anti-spam/assets/css/admin-bar.css?ver=1679565249 | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/css/iframemanager.css?ver=1679565249 | 2.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/common.css?ver=1679565249 | 22.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/cookieConsent.css?ver=1679565249 | 5.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/css/ads.css?ver=1679565249 | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/ | 19.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/wp/v2/pages/5477 | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/xmlrpc.php?rsd | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/wlwmanifest.xml | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/ | 34.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.plnezdravi.cz%2F | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-json/oembed/1.0/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.plnezdravi.cz%2F&format=xml | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-32x32.png | 0.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-192x192.png | 5.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/cropped-favicon-180x180.png | 8.2 kB |
Linkované soubory skriptů | |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.6.1 | 32.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.3.2 | 5.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads/public/assets/js/advanced.min.js?ver=1.40.2 | 3.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/modules/advanced-visitor-conditions/inc/conditions.min.js?ver=2.21.1 | 1.4 kB |
/cdn-cgi/scripts/5c5dd728/cloudflare-static/email-decode.min.js | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/js/iframemanager.js?ver=1679565249 | 3.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/iframemanager/assets/js/init.js?ver=1679565249 | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/plugins/advanced-ads-responsive/public/assets/js/script.js?ver=1679565249 | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/assets/js/advanced-ads-pro.min.js?ver=2.21.1 | 3.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/common.js?ver=1679565249 | 10.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/cookieConsent.js?ver=1679565249 | 11.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/cache/min/1/wp-content/themes/rs-magazine/dist/js/ads.js?ver=1679565249 | 4.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/advanced-ads-pro/assets/js/base.min.js?ver=2.21.1 | 25.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/wp-rocket/assets/js/lazyload/17.5/lazyload.min.js | 3.8 kB |
Linkované soubory obrázků | |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/plne_zdravi.svg | 2.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/plne_zdravi.svg | 2.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-700x350-c-default.png | 190.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/zornicky-180x127.5-c-default.jpg | 4.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-180x127.5-c-default.png | 34.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/pedestrian-lights-g1dc3ca6a1-1280-180x127.5-c-default.jpg | 4.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/iscare-rokosny-slavomir-2-180x127.5-c-default.jpg | 5.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-335x220-c-default.jpg | 19.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-335x220-c-default.jpg | 19.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/zelena-kava-278x185-c-default.jpg | 11.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/olivovy-olej-120x85-c-default.jpg | 3.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/hubnuti-1-120x85-c-default.jpg | 2.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/plet-1-120x85-c-default.jpg | 2.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/aloe-vera-gel-120x85-c-default.jpg | 3.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/teplomer-teplota-278x185-c-default.jpg | 7.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/prsa-120x85-c-default.jpg | 2.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/07/jidlo-120x85-c-default.jpg | 3.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/jazyk-zmrzlina-120x85-c-default.jpg | 1.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/obrazek1-120x85-c-default.png | 21.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-278x185-c-default.png | 108.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/shutterstock-1985415110-120x85-c-default.jpg | 2.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/ali-pazani-3w14x-yxffk-unsplash-scaled-120x85-c-default.jpg | 3.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/pedestrian-lights-g1dc3ca6a1-1280-120x85-c-default.jpg | 3.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/plet-1-120x85-c-default.jpg | 2.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/bruce-mars-gjtdg6wfmlq-unsplash-scaled-278x185-c-default.jpg | 13.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/cozeni-120x85-c-default.jpg | 3.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/11/houpat-se-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/11/kettlebell-gaf3888a9a-640-120x85-c-default.jpg | 2.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/09/iontovy-napoje-120x85-c-default.jpg | 3.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/engin-akyurt-vpipvlozjbm-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 7.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/jimmy-dean-yn0l7uwbrpw-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 10.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/ali-pazani-3w14x-yxffk-unsplash-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 4.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/unsplash-herbsenergycz1-scaled-180x127.5-c-default.jpg | 5.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/photo-1637578371283-d9076f66ba8e-278x185-c-default.webp | 7.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/01/indoor-soccer-g2e6978510-1280-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/12/snimek-obrazovky-2022-12-29-v161937-120x85-c-default.png | 19.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/10/plavat-120x85-c-default.jpg | 3.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2022/10/plavani-120x85-c-default.jpg | 3.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-335x220-c-default.jpg | 19.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-335x220-c-default.jpg | 19.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/nachlazeni-335x220-c-default.jpg | 9.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/nathan-dumlao-kixfbedyp64-unsplash-scaled-335x220-c-default.jpg | 14.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-335x220-c-default.png | 69.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-david-martina-hory-2-335x220-c-default.png | 151.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-rozhovor-martin-dvorak-335x220-c-default.jpg | 19.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/plnezdravi-rozhovor-pulsmetry-scaled-335x220-c-default.jpg | 15.6 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/paparova-filtr-scaled-335x220-c-default.jpg | 9.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/02/iscare-rokosny-slavomir-2-335x220-c-default.jpg | 15.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/susenky-60x60-c-default.jpg | 1.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/rajcata-ve-sklince-60x60-c-default.jpg | 1.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/nachlazeni-60x60-c-default.jpg | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/04/nathan-dumlao-kixfbedyp64-unsplash-scaled-60x60-c-default.jpg | 1.0 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/kopriva-60x60-c-default.jpg | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/is-lacheta-j-zakrokovy-sal-crm-60x60-c-default.png | 5.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2023/03/engin-akyurt-vpipvlozjbm-unsplash-scaled-60x60-c-default.jpg | 1.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2020/09/syr-60x60-c-default.jpg | 1.1 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/05/pubicke-ochlupeni-60x60-c-default.jpg | 0.9 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2019/04/asex-60x60-c-default.jpg | 0.7 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2020/10/cheiracanthium-punctorium2-60x60-c-default.jpg | 1.3 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/01/baby-2577550_640-60x60-c-default.jpg | 1.2 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2019/09/zen1-60x60-c-default.jpg | 1.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/uploads/2021/03/jan-blatny-60x60-c-default.jpg | 1.4 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-content/plugins/wp-polls/images/loading.gif | 0.8 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
https://www.plnezdravi.cz/wp-includes/images/rss.png | 0.5 kB |
CELKEM | 1 193.8 kB |
Výborně! Vaše stránka má včetně zdrojového kódu přiměřenou velikost 1 228.0 kB.
2 / 2
Vaše stránka potřebuje k načtení více než 30 dalších HTTP požadavků. Zvažte optimalizaci její počtu.
0 / 1
Ostatní
Výborně! Vaše stránka je responsivní a používá meta tag viewport.
1 / 1
Používá tyto formáty: Microdata
Výborně! Vaše stránka používá schema.org.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka používá GTM.
2 / 2
Výborně! Vaše stránka neobsahuje odkazy na chybové stránky.
1 / 1